スポーツを長期間やっている人ならば
大抵の人は多かれ少なかれ故障の経験があると思います。

私にも複数回の故障の経験があり、
その中には慢性化している物もあります。

故障はいやですよね。
その多くは痛みを伴います。
痛みは駄目ですね。
痛みは人から人生の喜びや生きる気力を奪います。
故障の類は出来るだけ遠慮したいものです。