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BBT Blog

スキー&スノーボード2004-2005

体のケア

現在はラン、ジョグ&ダッシュ等でトレの日々です。

先日、母と妹が『誕プレ(前倒しです)』してくれました。
体のケア_b0068605_09317.jpg

これ、妹が使っているフィットネス器具なんです。
『ん?んんん?』これはスキーに良さそうだ。
そう思って使わせてもらったら、予想通りでした。

今まで苦手だった事が色々練習出来るんです。
例えばですが、
・体幹回りの使い方のトレ
・体軸を回旋させる動作トレ
・ローテーター&股関節回りの可動域拡張、等々。

走って、自転車乗って、動作学習をして。

地味ですが、とても大切なことですね。
# by ski-bbt | 2013-05-09 00:08 | 体と食事と運動

icetea cup

先月の話なんですが。

4月19日-20日に奥志賀で行われたicetea cup。
シリーズ戦です。
20日の第4戦に行ってきました。
icetea cup_b0068605_23264882.jpg

前走の布施峰選手の滑りには、『・・・はぁ~』
全日本選手権準優勝者なのですからそりゃすごいのなんのって。
私がよく見ている藤井守之選手のブログにも時々登場してくる彼。
初めて滑りを見ましたけど、勉強になりました。

この大会は良いですね。
Jrから障害者まで幅広くクラス設定されていて皆で楽しめます。
参加者もチーム単位でまとまって参加なのでバラエティに富みます。

70~75代クラス、65~70代クラス、60~65代クラスの先輩方の佇まい。
RSTふじの南雲会長と似たムードの方が沢山います。これビックリ。
皆さん本当にレースを楽しんでいて滑りもガチンコ。格好良いっす。
50代2クラス、40代2クラスも同様で、『楽しくガチンコ』です。

見て楽しめて、滑って楽しくて、反省会も盛り上がる、と。
来年もぜひ、参加したいですね。
# by ski-bbt | 2013-05-08 23:25 | スキーに関わるエピソード

小さな幸せ

スキー場もデイリーイベントを色々やるようになりましたね。

チョコレートフォンデュを振る舞ったりしています。

アナウンスされた時間にけっこう人が集まります。
小さな幸せ_b0068605_15243550.jpg

フォンデュの具はフルーツ、クラッカー、パン等々。
小さな幸せ_b0068605_15251589.jpg

フォンデュマシンはタワー型で、
小さな幸せ_b0068605_15253637.jpg

流れ落ちるチョコレートが具にかかるように、チョコレート滝の中に具を差し込んで
小さな幸せ_b0068605_152603.jpg

チョコレートをたっぷり具に絡めまして
小さな幸せ_b0068605_15261415.jpg

回りにチョコレートが垂れないようにサッとカップで受けてから
小さな幸せ_b0068605_15263127.jpg

頂いちゃいます003.gif

滑って疲れた体にはたまりません。

食べたカップ数は・・・。

こういうのは、楽しいですね003.gif
# by ski-bbt | 2013-03-14 15:20 | スキーに関わるエピソード

中年の手習い

今季はコツコツとゲート練習をしています。
中年の手習い_b0068605_14161771.jpg

参加試合数も増えたので、上達したくなっているのかもしれません。

『ただ好きなだけ』と言う事かも。

しかし、スキーは難しいですね。

そして面白いですね。
# by ski-bbt | 2013-03-14 14:14 | スキーに関わるエピソード

世界選手権、やってます。

始まってます。世界選手権。

SGからです。
女子はT・マゼ、男子はT・リゲティが勝ちました。
天候があまり良くないようですが、高速系は大変です。
視界不良はアクシデントにつながります。
R・ボンもSGでクラッシュしてヘリ搬送されてしまったとか・・・。

DHに向けて、天候が回復すると良いですね。
# by ski-bbt | 2013-02-07 22:36 | スキーに関わるエピソード



スキーブーツフィッターがスキーにまつわる情報を提供したり日常の様子を綴ったりするブログ。
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